抑郁症患者的自我救赎，在绝望中寻觅希望的出口

原创 CNS医学组绿医天地

2024年09月06日 01:51

“在没有人看见的地方，我已经努力拯救自己千千万万次。”

这是《找出口的人》书中的一句话，作者卡罗琳小姐一位才华横溢的插画家，有体贴的丈夫、三个孩子、养了一条狗和一只猫，是滑雪爱好者、橄榄球运动员，同时也是与抑郁症斗争了六年以上的重度抑郁症患者。

一、前言

抑郁症是一种常见的精神障碍，世界卫生组织统计，全世界抑郁症患者达到3.5亿人，被称为人类第二大杀手。据《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书数据显示，我国抑郁症人数超过9500万人，每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。在国家的重视和引导下，民众对于精神心理健康的关注度也有所提高。截止2023年6月，微博上关于“心理健康”的话题已超过一亿关注度^[1]。有了关注度之后，更重要的是正确的认识抑郁症和治疗方法。

抑郁症的起因是复杂的，它不是简单的“不开心和性格上的脆弱”，是心理，生理，家庭和社会环境等共同的结果。它是一种情绪障碍，让人产生持续的情绪低落、兴趣缺乏、快感缺失、注意力不集中、睡眠障碍、疲劳乏力、自杀观念和躯体功能障碍等，会严重影响正常的生活。

二、症状表现

早期识别抑郁症是非常关键的，抑郁症并不等于抑郁情绪，它有着严格的诊断标准。若在一天大部分时间内，几乎每天都同时出现以下至少5种特征性症状且持续2周，建议及时就医，及早干预^[^2]。

三、治疗方法

抑郁症的治疗原则是全病程治疗、个体化治疗、综合治疗、关注认知功能及社会功能恢复。抑郁症的常见治疗手段主要分为药物治疗、心理治疗和物理治疗^[2]。

药物治疗

常用的抗抑郁药物如下表所示，对于抗抑郁药治疗应答不佳时，常联合非典型抗精神病药、抗焦虑药及苯二氮卓类药物进行增效治疗。

心理治疗

心理疗法是抑郁症护理中最普遍和最有效的干预形式之一。目前常见的治疗方法有认知行为治疗（CBT）、人际心理治疗（IPT）、心理动力学疗法、接纳与承诺疗法（ACT）、正念疗法以及价值取向短程治疗等。

物理治疗

临床上针对抑郁症常见的物理治疗包括改良电抽搐治疗、重复经颅磁刺激、经颅直流电刺激等。此外，迷走神经刺激术(VNS)、深部脑刺激(DBS)、磁抽搐治疗(MST)等物理治疗技术也逐渐开展。

四、小结

抑郁症患者也不是对生活充满绝望，相反他们是寻找出口的人。了解抑郁症的早期症状，做到及时就医，及早治疗，可以大大提高抑郁症的治愈率，帮助患者找到出口。

关于盐酸托鲁地文拉法辛缓释片

2022年11月3日，绿叶制药自主研发的1类创新药盐酸托鲁地文拉法辛缓释片（商品名：若欣林^®）获得中国国家药品监督管理局的上市批准，用于治疗抑郁症。作为中国首个自主研发并拥有自主知识产权用于治疗抑郁症的化药1类创新药，非临床研究结果显示若欣林^®对于5-HT、NE和DA均具有再摄取抑制作用，临床试验结果显示若欣林^®治疗抑郁症安全有效，可全面改善患者症状，且耐受性良好。

编译：秦瑞丽审校：金春慧

参考文献

[1] 好心情健康.《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书发布[EB/OL].(2023-10-10)[2024-09-05].

https://baijiahao.baidu.com/sid=1779335620674703231&wfr=spider&for=pc

[2] 中华医学会行为医学分会,中华医学会行为医学分会认知应对治疗学组.抑郁症治疗与管理的专家推荐意见(2022年)[J].中华行为医学与脑科学杂志,2023,32(3):193-202.

*仅供医疗专业人士阅读

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